酵素の必要性

酵素とゆーモンはわい達の身体の中に必要不可欠なモンどす。では何故酵素はわい達の身体の中に必要やさかいっしゃろか？
ちびっと説明してみたいと思いまんねんわ。酵素が身体の中になければ、わいたちは食べたモンを消化することができなくなりまんねん。

食べモンを噛み砕くには口の中にある唾液が必要となりまんねん。この唾液の中には唾液アミラーゼとゆー酵素が含まれていまんねんわ。そへんどす。唾液がすでに酵素とういことになるさかい酵素がなければ食べモンを噛み砕くことがでけへんとゆーことになるとゆーことになるのどす。

また、噛み砕かれた食べモンが胃の中に入っていき、胃の中で消化さはるようになりまんねんがこの胃液かて消化酵素とゆー酵素が含まれていまんねんわ。どすから酵素が無いと食べモンを分解・消化することがでけへんために必要な栄養素も吸収できなくなってへんへんするとゆーことさんどす。

このように酵素がなければわいたちは生きていけへんといっても過言ほなへんかもしれまへん。

ではどのくらいの酵素があればいいさかいっしゃろか。それは個人差かてよるさかい一概に必要量は言えまへんが、生活習慣、食生活から割り出さはるといっていいと思いまんねんわ。
また体内で酵素は作らはるモンやけどアンタ、この量かて個人差があり作らはる量が少へん人は食べモンやらなんやら外から摂取することで丈ムコはん的に生活を送ることが可能となりまんねん。

どすから、巧いに酵素を体内に取り入れて活用することによって丈ムコはんや美容に役立てていくようにすることをおすすめしまっせ。
 

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